Der Start: Frühestens mit Beginn des 5. Monats, spätestens mit Beginn des 7. Monat

Wie merke ich dass es Zeit wird für den ersten Brei?

• das Baby kann mit Hilfe sitzen und den Kopf halten
• wenn Nahrung angeboten wird, öffnet es den Mund
• es interessiert sich dafür, was die anderen Menschen essen
• es kann sich eigenständig Dinge in den Mund stecken
• die Nahrung wird nicht  mehr mit der Zunge aus dem Mund gedrückt

Ein Brei pro Monat:

• Man beginnt mit Gemüse-Kartoffel-Fleisch am Mittag
• ca. einen Monat danach kommt der Milch-Getreidebrei am Abend hinzu
• einen weiteren Monat später gibt es zusätzlich dazu Getreide-Obstbrei am Nachmittag

Bauen Sie den ersten Brei Zutat für Zutat auf. Erstmals nur Gemüsepüree, dann die Kartoffeln und wenn alles gut klappt die restlichen Zutaten. Sobald der erste Brei komplett ist, kann das Baby alle drei bis vier Tage eine neue Variation bekommen.

Die Tageszeiten, zu denen die Breie gefüttert werden, können unterschiedlich sein. Zum Beispiel kann der Gemüse-Kartoffel-Fleischbrei je nach Gewohnheit der Familie am Abend gegeben werden. Zu beachten ist allerdings, dass der Nachmittagsbrei (Getreide-Obstbrei) einen geringeren Energiegehalt hat und sich daher nicht unbedingt als Abendbrei eignet.

Wichtig ist es auch sich keinen Stress zu machen und dem Baby ein paar Wochen Zeit zu geben, bis es den Brei gut annimmt. Eine ruhige und entspannte Atmosphäre trägt auch zu einem guten Gelingen bei.